晨跑

今天起了个早，跟睡魔拉扯了一阵，终于战胜了。这是这个星期第一次成功击垮睡魔。

600AM：洗刷，用冷水抖擞一下精神
630AM：到PISA 晨跑
715AM：回家
800AM：上班

流汗的感觉很棒。

明天就不晨跑咯。反而会去爬山，山不高也不难爬，上山下山只须30分钟。过后去扫墓，清明节嘛！扫完墓，假如时间允许，应该会去游泳。