这是我以5小时32分换回来的第一枚,也是最后一枚马拉松奖牌。以后都不敢再轻易挑战这不要命的玩意。
前半段至25km,无论步伐、呼吸,一切都在掌控之中,当时预测以此速度,顶多4小时多一点就能抵达终点。但是,一直担心的问题终于在25km发生,左小腿的旧伤复发,只好折衷选择用快走的方式回终点。
遥望皇后湾时,心冷了一大截,尽头似乎遥无止尽。幸好,还剩余充足的3个半小时让我完成任务。幸好,我平时走路的速度算蛮快的。
最让人快发疯的意外,发生在20-30km,竟然会出现食水供应短缺,一些选手已忍不住破口大骂!我一时情急,狼狈的捡拾地上喝剩的水罐来补充流失的水分。听起来不可思议,但当时我是真的这么做!幸好我有这么做,不然后果会不堪设想。
曾听前辈说,正式跑之前,务须跑一次32km。那时充满疑惑,现在终于明白个中道理。30km之后,生理会出现种种反应,最明显的是饥饿难耐,我只感觉胃在打结,上半身与下半身是分离的,全身只有一个字来形容,就是痛!通常30km之后都会提供食物给选手充饥,可是明显的,这赛事让选手们当头喝棒。
比赛前,遇到一个朋友,一路上彼此互相鼓励、打气,不然真的会很泄气。有几次闪过放弃的念头,但还是坚持了下来。除了平时有足够的练习,有顽强的意志力也是关键所在。请允许我自夸,对自己的勇气与毅力佩服,也不清楚凭什么信念让自己咬紧牙根坚持下去。也许有自知之明,以后再也不会参加这种比赛了吧!
赛后,坐下来休息时才感觉脚趾隐隐作痛,除下鞋子查看,才发觉左右脚的无名指已发紫,指甲更是松脱,急忙找圣约翰救伤队帮忙,贴了胶带才松了一口气。
原本打算赛后大吃一顿犒赏自己,但是最后放弃了,因为行动不方便,双脚似乎不属于自己的,寸步难行。
有人问我,这样辛苦,值得吗?恕我无法回答,只有亲身体验后,你就会理解我的心情起伏。
前半段至25km,无论步伐、呼吸,一切都在掌控之中,当时预测以此速度,顶多4小时多一点就能抵达终点。但是,一直担心的问题终于在25km发生,左小腿的旧伤复发,只好折衷选择用快走的方式回终点。
遥望皇后湾时,心冷了一大截,尽头似乎遥无止尽。幸好,还剩余充足的3个半小时让我完成任务。幸好,我平时走路的速度算蛮快的。
最让人快发疯的意外,发生在20-30km,竟然会出现食水供应短缺,一些选手已忍不住破口大骂!我一时情急,狼狈的捡拾地上喝剩的水罐来补充流失的水分。听起来不可思议,但当时我是真的这么做!幸好我有这么做,不然后果会不堪设想。
曾听前辈说,正式跑之前,务须跑一次32km。那时充满疑惑,现在终于明白个中道理。30km之后,生理会出现种种反应,最明显的是饥饿难耐,我只感觉胃在打结,上半身与下半身是分离的,全身只有一个字来形容,就是痛!通常30km之后都会提供食物给选手充饥,可是明显的,这赛事让选手们当头喝棒。
比赛前,遇到一个朋友,一路上彼此互相鼓励、打气,不然真的会很泄气。有几次闪过放弃的念头,但还是坚持了下来。除了平时有足够的练习,有顽强的意志力也是关键所在。请允许我自夸,对自己的勇气与毅力佩服,也不清楚凭什么信念让自己咬紧牙根坚持下去。也许有自知之明,以后再也不会参加这种比赛了吧!
赛后,坐下来休息时才感觉脚趾隐隐作痛,除下鞋子查看,才发觉左右脚的无名指已发紫,指甲更是松脱,急忙找圣约翰救伤队帮忙,贴了胶带才松了一口气。
原本打算赛后大吃一顿犒赏自己,但是最后放弃了,因为行动不方便,双脚似乎不属于自己的,寸步难行。
有人问我,这样辛苦,值得吗?恕我无法回答,只有亲身体验后,你就会理解我的心情起伏。
注:据官方记录,我的成绩是5:31:24,排名是117。
18 comments:
Running a marathon is indeed a grueling test, and you've made it. Congratulations! Well done!
Thank you.
雖然我想說不值得
但是
你高興就好
別傷了身體啊
恭喜完成馬拉松賽!
Congratulation!
你好强!
我也是花了5个小时,但是才完成 half marathon 而已~
=.=|||
恭喜完成了你心愿~
不过还是觉得心疼,你的伤要好好照顾哦~~
我觉得值得,你不是学到宝贵的一课了吗?
还有一个作为肯定的奖牌,你真的很dim啊~
五体投地的膜拜osk...
偶像。。。
我可以跑完公里就很厉害了。
#喃喃自语。好厉害。好厉害。。。#
龙猫-谢谢关心。会的,会照顾好身体。
ketam-谢谢啦。
edward-Thanks.
江边鸟-你还年轻,来日方长!加油!
et女子-会的,谢谢!
海贼lock-跑完后,自己也觉得不可思议,但没后悔。
阿洛-你也可以的!
恭喜恭喜!
這真的是用汗水及毅力所換回來的榮耀! 不可思議, 但你做到了! 很羨幕, 因為我肯定辦不到!
lock-你也能的,我当初也认为自己办不到!
恭喜恭喜!
你的‘第一次’比我的‘第一次’强哦!
也许,等你恢复元气后,就会开始想念马拉松,然后开始筹划人生的第二个全马。。。
明年来KL的,或上Phuket的吧:D
blueameba-我也这么想过,人就是如此犯贱!哈哈!
利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!利害!
尤其喝别人丢下的水!过后有没有觉得不舒服哦?
幸好没事!当时也没想这么多,就知道一定要喝水。
这奖牌,我老爸不知累计有多少个了~~
但我却一个都没有……
不过,我会在有生之年为自己跑一个出来。
虎父无犬子,加油!
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